Você é fã de chá? Principalmente aqueles que são muito benéficos para nossa saúde? Se sim, vou te apresentar um chá que é maravilhosamente incrível para o nosso corpo, o chá de algodão.
É isso mesmo, o chá de algodão possui um efeito diurético maravilhoso, é ótimo para nossa digestão e para o funcionamento do nosso intestino. Fora isso, o chá ajuda também a regular o ciclo menstrual. O algodão é subtropical e é uma planta utilizada em todo o mundo.
Benefícios do chá de algodão
Na menstruação o chá de algodão tem um efeito incrível, pois ele ajuda na regulação da menstruação e em todo o ciclo menstrual. A bebida quente ajuda a aliviar a cólica causada pela menstruação, ajuda na menopausa e também com os sintomas da TPM, que aborrecem muitas mulheres todos os meses.
No intestino o chá de algodão é muito funcional, pois ele ajuda muito na digestão, prevenindo a constipação e outros problemas intestinais que podem vir a afetar nossa saúde.
O chá de algodão também previne a retenção de líquido, além de ser uma bebida diurética, o chá faz com que o corpo retenha os líquidos em excesso, evitando aquela sensação ruim de inchaço, fora isso, ele também ajuda no combate das celulites.
A bebida nos deixa com a imunidade fortíssima, sendo um ótimo fortalecedor, principalmente no combate a fungos. O chá previne muitas doenças, uma verdadeira fortaleza para a nossa imunidade, é como se fosse uma muralha de defesa no nosso sistema imunológico.
Chá de algodão, como preparar?
É necessário utilizar no seu chá duas colheres de sopa de folhas secas ou frescas do algodão. Ferva 1 litro de água e junte as folhas a ela, coe e tome quando estiver morno. O chá deve ser consumido por no máximo 3 vezes no dia.
É recomendado por especialistas que o chá deve ser ingerido logo após ser feito, antes que os componentes ativos sejam destruídos pelo o oxigênio. Porém, ainda são preservadas na bebida substâncias importantes para o organismo até 24 horas depois de preparadas.
Quando preparamos chás com erva natural, a própria folha, ela é muito mais potente que qualquer outro chá, como por exemplo os de saquinhos que são industrializados. Consumir o chá com as próprias folhas tem os benefícios muito mais potencializados do que chás industrializados.
O chá de algodão pode ser consumido em qualquer momento e estes são completos com muitas propriedades nutricionais que ajudam a fortalecer nosso organismo, nossa imunidade e ajudam a prevenir doenças.
Pode ser ingerido quente ou frio, do jeito que mais gostar. Esses chás são ótimos para quem quer emagrecer e desinchar. O chá pode ser tomado junto das refeições para que tenha efeito de reduzir o seu apetite, fazendo que coma menos.
Já sabemos sobre os benefícios do chá de algodão e como consumi-lo, não deixe de toma-lo corretamente para garantir a sua funcionalidade.